Un nuevo Lunes Positivo estoy por aquí para que comencemos la Semana Santa con las pilas cargadas, además, tenemos una motivación mayor, ya que si eres de los que no han cogido aun vacaciones, trabajarás menos estos días y eso ¡Mola!
Qué por cierto, ¿te vas a ir a algún lado? ¿O acabas de volver de unas vacaciones? Sea cual sea el caso, es muy importante hacer un parón de vez en cuando para cargar las pilas y volver con fuerza y ganas a la rutina, ya que esto es muy importante para despejar nuestra mente y estar al 100% tanto en el trabajo cómo en el resto de actividades de tu día a día.
Así que hoy no te voy a tolerar que me digas frases del tipo “yo no cojo vacaciones nunca porque necesito la pasta”, “es que donde voy a ir”, “soy adicto al trabajo y no puedo vivir sin estar con la cabeza en ello al 100%” o “no me gusta viajar”, porque estás jugando con tu salud.
Si quieres ser "el más rico del cementerio", adelante, sigue haciendo lo que haces y poniendo mil excusas para desconectar y vivir, porque la vida es eso que va pasando mientras estás todo el día en la oficina.
Depende de ti que hagas un parón, desconectes y vuelvas con las pilas cargadas. Por ello, en la entrada de hoy te voy a dar unos consejos de andar por casa para que cuando te notes un poquito más bajo de lo normal puedas recargarte 😉
Índice
TIPS PARA MANTENER LAS PILAS CARGADAS A DIARIO
1.- Mantén la ilusión por lo que haces.
Si no sientes ilusión por lo que haces, es mejor que no hagas nada, ya que todo te saldrá mal y del revés. Si quieres mantener la ilusión con tu proyecto, marca objetivos cortos y alcanzables ya que serán más fáciles de cumplir y con cada conquista sentirás la llama de la ilusión dentro de ti. Además, puedes seguir los consejos sobre motivación que dí la semana pasada.
2.- Practica deporte varias veces a la semana.
El deporte además de ayudarte a sentirte mejor físicamente, da muchos beneficios a nivel mental: practicar una actividad deportiva ayuda a despejarte, dejar los problemas de lado y a pensar con claridad. En mi caso, he comprobado que tras pasar una hora haciendo deporte me ha hecho sentir muchísimo mejor y a tener las ideas más claras cuando he tenido un día horrible en el trabajo.
3.- Comienza nuevos proyectos.
No hay nada que te ayude más a tener las pilas cargadas, que comenzar un nuevo proyecto. Ya sea apuntarte a clases de idiomas, al gimnasio o apostar por esa idea que tienes en mente desde hace tanto tiempo, el sólo hecho de dar el paso y hacerlo te aportará una dosis de fuerza y ganas extra. ¿Te animas a ello?
4.- Disfruta de lo que tu ciudad puede darte.
Antes te preguntaba si te ibas de vacaciones o no, y estaba relacionado directamente con este punto, ya que si no puedes salir durante estos días festivos, un puente, verano o un fin de semana, siempre puedes aprovechar y disfrutar de todo lo que tu ciudad puede aportarte. Un evento gratuito, un concierto, un paseo por el centro o visitar algún pueblo cercano… Son planes que además de ser económicos, conseguirán que desconectes y cargues las pilas para la semana siguiente.
5.- Ten una actitud positiva.
Nada de lo anterior funciona si tu mismo dices que no lo vas a conseguir, por ello, ten una actitud positiva, mantente firme en tu objetivo y recarga tus pilas a diario, ¡TU PUEDES! Y ya sabes, si se acerca un pensamiento negativo a tu mente, podrás contrarrestarlo pensando en todo lo bueno que tienes en tu vida 😉
Bonus: Quierete mucho.
Se que me repito siempre con este consejo, y es el que más te doy pero no es para menos ya que si no te quieres, si no te valoras, por mucho que lo intentes, no conseguirás cargar las pilas y te sentirás cansado y sin ninguna motivación hacia tu trabajo.
Y tú, ¿te animas a cargar las pilas para esta Semana Santa con estos trucos? ¿Conoces algún otro consejo para cargar las pilas? ¡Cuéntanos y hagamos debate!
Holaaaaaaaaaaaa, iré unos días con mi morch, muy emocionada por salir un poco y despejar la mente.
Hace poco que junto a mi novio estamos haciendo ejercicios y la verdad que me siento super diferente cuando lo hacemos.
Te apoyo, hay que querernos y repetirlo siempre.
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Me ha encantado! Una inyección de energía positiva para empezar el día!
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Me encanta la positividad que siempre desprendes en tus post!!!!
Yo soy la de las pilas medio agotadas tooodos los días! Y hoy las tengo mas bajas que nunca!!!!
Tienes razón en muchas cosas que dices, pero vaya, que yo eso del deporte, no puedo 🙁 lo de trabajar, pues mira que me encantaría pero hay días que ni me puedo mover de la cama!
Aunque como te digo irradias positividad con cada post!!!
Espero que tengas una semana santa con las pilas a tope!
Saludos!!!
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Voy a tomar buena nota de todo lo que dices, me parece perfecto y encima siempre nos das buenos consejos, gracias
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yo necesito coger respiros y volver con las pilas muy cargadas!!
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Tienes muchísima razón, hacer las cosas con alegría hace que todo de menos pereza. Yo estoy en un momento un poco raro, diría que estoy en shock, llevo 4 años sin encontrar trabajo y en breve empiezo a trabajar. Y estoy desubicada por que cambiara mi vida totalmente.
Me encanta tu lunes!!!
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Me ha encantado el post! y lo mejor, el Bonus, tendríamos que querernos muchísimo más! Felíz día!! Besos
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Fundamental desconectar sino con el tiempo te pasa factura. Un besito
El blog de Sunika
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Yo voy a estar de vacaciones 15 dias y espero cargarme las pilas por completo.
Cuando hacia deporte tambien esta muy bien…ahora x desgracia entre currar 8 horas y 3 más de clases. Me es imposible y se nota que hasta el positivismo se va apagando.
Eso si, estos 15 dias no parare. Ire al monte hare bici…a cargarse para la vuelta
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uuuf yo con el punto del deporte no puedo, nunca nos hemos llevado bien, por suerte soy una chica sana si no tendría un problema jajaja
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Así es!
Buenas vibras esta semana santa ?
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me encantan sus consejos, sobretodo el primero de mantener la ilusión con lo que haces. Sin ilusión, no se consigue nada por mucho que te esfuerces
Yo estos días trabajo pero tengo las tardes libres. Solo tengo los 4 días de fiesta “fijos” y aprovecharé para ir a comer a casa de mi abuela, salir con la bici (si el tiempo acompaña), “bloguear” y ver series
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Nika aportas una buena dosis de carga positiva como tus Lunes! Me encanta leerte porque aunque yo suelo tener mucha motivación y esfuerzo por lo que hago , pues como que me aportas ese buen rollo para dar inicio a la semana! Geniales tus tips para desconectar esta Semana Santa y bueno a ver si yo aprovecho para desconectar y pasar un buen rato con mis amigos porque ultimamente no paro y más ahora que empieza la Temporada y ya van llegando los turistas a la isla, así que muchos somos los de Mallorca en que llega 1º de Abril y tenemos que echar doble de horas. Pero lo asumiremos con fuerza! 🙂 Saludos y a recargar pilas esta Semana Santa!
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Me ha encantado leer tu post.
Besotes guapa
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Yo este lunes, no he comenzado con buen pie, y eso qu esta semana es corta. Pero desde luego hoy me he levantado fastidiada, con dolor de cabeza, de cuerpo, pesadez, mareos,…. bueno, creo que la gripe esta en mi cuerpo.
De todas formas, salvo lunes como estos, intento empezar con buen pie la semana, pues es verdad que el fin de semana, lo que es descansar, descanso poco. Siempre lo lleno de actividades
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Yo acabo de venir de “recargar las pilas” y es cierto lo que dices…no comprendo a la gente que dice que necesita el dinero y que prefiere trabajar a descansar…no sé cómo acabarán esas mentes y esos cuerpos después de un año sin vacaciones…si fuera por mí me iría una semana cada tres meses… que lo pases muy bien y que aproveches mucho la Semana Santa!! besos encanto!
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Cuanta razon tienes! Muchas veces nos olvidamos de que la vida está más allá de la oficina o el estudio. Pero también te digo algo, cuando estás mucho tiempo así, sin hacer vida social, en el momento en que te reunes de nuevo con tus amigos o sales a cualquier sitio, lo saboreas como si no fuese a volver a repetirse. (o eso me pasa a mí XD)
Gracias por tus lunes positivos, que ahora también son más positivos para mí. n_n
Un saludo.
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A veces es TAN dificil mantenerse constante, y lo es aun más cuando vas sintiendo que te quedas sin batería, en momentos como eso no encuentro que hacer más lo que tu dices, tomarme un tiempito para mi y volver con todo, ya que no se puede vivir sobrecargado tampoco.
Me encantó mucho este post.
Besitos.
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Yo estoy de acuerdo absolutamente contigo: no quiero ser las más rica del cementerio, quiero ser la que más experiencia vital me lleve a la tumbar, así que este miércoles nos vamos de viaje para recargar pilas y recopilar experiencias que contar en el blog!
Me ha encantado tu entrada. Saludos!
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Me encantan estas entradas, a empezar la semana con todo el animo
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awww me encanto el bonus♥ pero es cierto son cosas básicas para hacer que el dia brille más y sabes es como dices el hecho de cuidarse♥ que bonito ;___; gracias por tu post!!!
a recargar las pilas se ha dicho! de hecho lo necesito jajaja saludos Nika un abreazo! :3
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Es cierto lo que dices, lo más importante de todo es mantener la actitud positiva.. porque es lo más dificil. Pero lo intentamos cada día, cómo si no? 🙂
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Ay, yo estoy ahora bajo mínimos, espero que estos días pueda descansar un poco, que falta me hace 😉
Si te soy sincera no me gusta hacer deporte, pero me gustaría tener tiempo aunque fuera para ir a andar, que eso despeja mucho.
Besos y buenas vacaciones, si es que puedes disfrutarlas ^^
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Buenos dias!! eso es lo que pienso hacer este puente, desconectar de todos y todos y cargar un poco las pilas porque, aunque parezca mentira, estoy agotada y mira que llevamos poco año. Gracias por tus consejos tan acertados como siempre.
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Completamente de acuerdo contigo. En esta vida todo es actitud y con una actitud positiva y queriédonos mucho vamos a lograr nuestros objetivos.
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Yo soy de las que siempre están trabajando, soy muy activa y me cuesta desconectar pero creo que descansar de vez en cuando viene bien y luego rindes más y mejor. Los consejos que das son muy buenos, yo intento seguirlos, un saludo
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Holaaa, no sabes lo bien que me ha venido leer esto, puesto que llevaba unos dias de bajon por motivos laborales.¡¡ Gracias por ayudarme tras leer esto !!!
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Yo soy de las que piensa que siempre hay que tener ilusión por todo lo que se hace o se quiere hacer.
Animar a los demás también a que cumplan las cosas que quieren hacer.
Yo voy aprovechar esta semana santa para desconectar de todo, hacer borrón y cuenta nueva de algunas cositas y recargar las pilas!
Besos, nos leemos 😀
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Lo de la actitud positiva y hacer planes (obviamente realistas) es lo mejor que puedes hacer, yo me la paso planeando y cuando la realizó me hace muy feliz. ❤
Me encantó el lunes positivo.
Besos ❤
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Me ha encantado tu post, yo me voy a tomar unos días de descanso que me hace falta. Oxigenarme y hacer algunos cambios. Buenos consejos como siempre. Un saludo y disfruta de estos días.
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Buff de ir de vacaciones nada, tengo a los peques en casa pero a mi marido le toca currar así que en lugar de tener descanso voy a tener gritos y lloros todos los dias porque no paran de pelearse…Disfrutar los que tengáis tiempo libre.
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Hola!! Yo esta semana santa no voy a hacer nada especial, es mas tengo planeado quedarme en casa tranquilamente descansando y leyendo cosa que me encanta hacer. No es que no quiera viajar o ahorrar, sino que en mayo me voy al sur con una amiga y claro para todo no llega jaja! Me ha gustado mucho tu entrada, suelo cumplir todos los puntos menos el del deporte (soy un poco vaga..) y el de quererme a mi misma, ahí días que desisto en mi intento pero ganas mas los días positivos! Besos
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muy buenos consejos y me gusta mucho esa positividad que transmites!!! A mi lo que me ayuda mucho es irme fuera de mi ciudad a una casa rural a despejarme, hacer deporte como ir al gimnasio, andar en bici o en patines.
Como tu dices es muy importante el quererse uno mismo porque como eso no funciona…. Lo demás no va a funcionar.
Es muy importante la seguridad y el aceptarse a uno mismo como es.
Un besote
PD: La reseña que me pediste del iluminador de makeup revolution.. lo acabo de publicar hace unos días en mi blog.
nos leemos!
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Uy pues a veces no se puede parar, los autónomos, por ejemplo, o trabajamos o no ganamos y las facturas se tienen que seguir pagando (que no es por hacernos más ricos, si no por subsistir)…Pero es verdad que si tienes esa posibilidad, no la dejes escapar.
Muy buenos consejos y lo dicho, si puedes, haz un parón y resetea tu mente.
Un besazo!!
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¡¡¡Qué positiva que eres, Chica!!! Me gusta el rollo que desprendes… A mi me gustar mucho salir a caminar, porque gasto energía y luego duermo mejor. Y para desconectar, lo que me encanta es estar con mi maquillaje, limpiándolo, buscando combinaciones de colores imposibles y llamativas… Y nunca salgo de casa y sin decirme que guapa estoy. Como dice mi madre, yo no necesito abuela que me diga nada. ¡¡¡Jajajajajajaja!!!
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Buenos consejos!! Me gusta mucho salir por mi ciudad para distraerme y eso me pone en buen animo! También me gusta empezar mi dia con los proyectos mas importantes para sentir que he tenido un dia productivo :))
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Siempre oigo decir que si se hacen parones cargas la pilas pero a mi me funciona al revés. Cuando voy de vacaciones, cuando vuelvo me cuesta una barbaridad coger la rutina y no se ni por donde empezar, necesito un par de semanas para organizarme en condiciones y volver a funcionar como antes…Pero es indudable que las vacaciones son necesarias por lo menos para desconectar.
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Voy a seguir tu consejo y dejar de posponer ese objetivo de hacer deporte diario, creo que es lo que me hace falta en mi mañanas, gracias por recordárnoslo.
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Hola guapa!
Me ha encantado este post, como siempre tus lunes positivos llegan con mucha fuerza.
Hace poquito comencé un nuevo proyecto laboral, me ha venido genial, porque gracias a los días de fiesta, voy descansando y aprovechando para hacer todo aquello que me gusta como salir a comer fuera de casa y dar un paseo y trabajar en el blog. Son muy importantes todos los tips que propones, yo también propongo que al levantarte todas las mañanas tengas la ilusión por ir a trabajar, buscando siempre un incentivo, de algo que quieras hacer en breve. Un beso
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Nika unos consejos fabulosos, yo intento tener buena actitud cada día y sobre todo vivir en vacaciones es algo que me encanta, así que hago lo que me apasiona y llevo mi propio ritmo, para así disfrutar y no vivir pensando en cuando saldré de la monotonía. No es sencillo llegar a esto pero cuando se logra, vale la pena conservarlo 🙂
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No hay nada como desconectar y encontrar fechas para ellos, en mi caso, no es que sea adicta al trabajo jaja pero yo trabajo estos días, aprovechare los dos días que tengo para disfrutar de los míos y llenarme de energía, ademas de que los días que me toca trabajar tengo el gusto de que las compañeras sean con las que mas risas tengo jaja así que no puedo quejar ^.^
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Eso necesitaba yo, un paron para recargar las pilas. Y estas vacaciones me van a venir de lujo para ello.
Un besoteeee
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Hola. Diste unos consejos muy buenos..Creo que aqui no es muy comun andar de vacaciones, al menos no lejos y eso porque la economía esta fatal…Pero uno tambien puede tomar vacaciones en su ciudad o disfrutar de su descanso en casa. Eso tambien es divertido. Por otro lado, una actitud positiva siempre es un super plus, da energía. Eso va de la mano con quererse. Saludos
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Excelente post, muy informativo y tan necesario, estaba muy necesitada de un paron y los tips que das para mantener las pilas recargadas son excelentes
Gracias
MAITE
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Muy buen post, sinceramente estoy de acuerdo contigo en muchos aspectos.
La necesidad de cambiar el chip, de tomarse un tiempo, de pensar que el lunes es un nueva oportunidad de tener una semana positia
PO eso, el omingo tiene que ser e desconexion para empezar activado el lunes y durar toa la semana
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pues yo vengo de visitar a mi familia en mi ciudad natal y pues no me fué muy bien, pues llegué con una gripe espantosa, queria ir para pensar en otras cosas pero volví con más tristeza de la que llevaba, espero empezar a ocupar mi mente y mi corazón en cosas que realmente sean productivas para mi.
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Yo está vez no puede tener vacaciones ya que es cuando hay más trabajo pero dentro de dos semanas me desconecto de todo y a disfrutar de un merecido descanso.
Saludos!
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Uff que bien me viene leer esto, estoy de acuerdo contigo en muchas cosas de verdad, muy buen post 🙂 un besito muy grande
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Por supuesto que he leido el post, sé el esfuerzo que conlleva. Los puntos en que estoy de acuerdo? el deporte ayuda bastante a nivel mental, nadie mejor que yo entiende eso, tras pasar malos momentos. Y ante todo no hay que perder la ilusión. Y nada mejor que aprovechar la belleza de una ciudad, y si puedes combinarlo por ejemplo con el deporte mucho mejor.
Como digo después de pasar por malos momentos, es cierto que hay que saber quererse, y valorarse uno mismo. Hay que intentar llevar siempre una sonrisa y pensar en positivo, cosa que me cuesta al ser muy muy negativa, pero se intenta. Un saludo.
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Yo la verdad lo hago seguido guapa, de fin de semana en fin de semana, como mis semanas son ta duras, de muchos trabajo y compromisos laborales, los fines de semana acostumbro desconectarme del todo, es lo mas beneficioso que he logrado hacer para poder comenzar los lunes con todas las pilas puestas.
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